【限時優惠快來搶便宜】烙鐵飯店 - 紐約
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
【梁組嘉營養師】塑化劑就在你我身邊，拒絕毒害可以怎麼做？ : 文：梁組嘉 亞東紀念醫院 小兒部營養師 原文連結 ■ 全文轉載自問8
什麼是塑化劑？
塑化劑為增加材料柔軟度及延展性的一種添加劑。常用於製造塑膠容器、吸管、保鮮膜、寶特瓶、塑膠管路或是包裝材料，在油漆、化妝品中也會使用，但禁止添加於食品當中。
然而現代工業大量運用塑化劑，若食物驗出有塑化劑，其實不一定單純是食品被非法添加，加工過程受外在環境污染或間接累積毒素都有可能，只是這些量遠比不上直接非法添加於食物的量。2011年塑化劑事件則是因有不肖廠商以廉價的塑化劑取代起雲劑（增濁劑）。
要小心塑化劑？有什麼危害？
塑化劑的種類多達數百種，最普遍使用的一種為『鄰苯二甲酸酯類』（DEHP）的化合物。鄰苯二甲酸酯類為『環境荷爾蒙』，存在於環境中、與人體賀爾蒙結構相似，透過間接食用和長期暴露濃度的累積量多寡不同，會干擾荷爾蒙，導致男性精蟲數異常、女童性早熟，影響生育功能、提高罹患癌症風險等。
塑化劑無所不在
根據衛福部食藥署公佈的資料，以鄰苯二甲酸酯類（DEHP）為例（常用的一種塑化劑），市面上的塑膠容器（尤其是PVC），在儲存食物時（DEHP）會微量釋出於食物當中。因塑化劑屬於脂溶性，若存放的食物含油脂量、酸度、溫度較高，溶出的塑化劑含量也會較高。因此要確認烹飪器具、盛裝食器材質與料理的特性再購買。
烹調或微波時可選高耐熱度及耐油脂的PP及PC材質產品。
酸性食物應以高耐酸材質的PP、HDPE為主。
誤食塑化劑，該怎麼辦？
塑化劑會在三天左右經由糞便或尿液排出。而塑化劑要長期超過上限攝取量才會產生一些症狀。以鄰苯二甲酸酯類（DEHP）規範的每日可容忍攝取量（Tolerable Daily Intake）上限範圍0.02~0.14 mg/kg計算，60kg成人每日攝取量上限則為1.2~8.4mg。
根據調查，我國平均自食物攝入鄰苯二甲酸酯類（DEHP）的量約為1.029 mg，小於每日可容忍攝取量。因此若不小心誤食也不必驚慌，可多喝水加速稀釋塑化劑，並向專科醫師求助。
要減少塑化劑誤食的情況，應先了解如何避免接觸塑化劑，建議盡量避免加熱、微波塑膠容器，平時多自備料理，少買微波食物，少用塑膠製品、保鮮膜，多喝水、多吃蔬果則可以加速塑化劑排出。
朱:新北愛小孩 公托8年60家創舉 : (記者黃秀麗新北報導)新北市公托8年了！朱立倫市長在第59家深坑和第60家瑞芳公共托育中心聯合開幕會場時，一位100年就讀第一家汐止忠厚公托中心的小朋友蔡喬同突然現身，拿著朱立倫抱著她的相片冊，讓朱立倫又驚又喜。蔡喬同的媽媽表示，小喬因在公托中心有寬闊的場域學習成長，感覺統合訓練很好，對於日後的幼兒園乃至國小學習奠下基礎，目前就讀台北市三民國小1年級，是滑冰刀的選手，她非常感謝新北市長朱立倫當年開辦公托中心。 新北市長朱立倫表示，他上任之後親自會勘汐止忠厚場地，半年後全國第一家汐止忠厚公共托育中心正式啟用，這項創舉改變了全台灣，初期有人批評市府大概是開個1、2家做個模樣，但隨著一家家公托中心的開幕，到今天總共完成60家，批評的聲浪沒了，轉成希望開更多的公托中心，他相信繼任的侯市長一定會繼續努力。 朱立倫細數新北公托有許多創舉，包含使用閒置空間，不另大興建物，推行0-12歲「新十二年國教」，亦即從公托中心、幼兒園到國小12歲；102年產官學合作推出全國第一本「托嬰工作管理手冊」；103 年老幼共融的三重台北橋公共托育及托老中心，迄今共有8家是托育及托老中心相比鄰（含新開幕的瑞芳公托）。另外全市親子館服務迄今超過3百萬人次使用；105年新北市公托政策榮獲行政院政府服務品質獎。 此外，為擴大供給量，朱立倫說，106年結合私立托嬰中心及居家托育人員成立公共托育合作聯盟，這項公私協力，也成為中央衛福部107年推動準公共化托育服務的重要取經參考。朱立倫強調，新北市公托政策，不僅各縣市政府競相觀摩，連對岸和國外幼教專家學者也常來取經，他要感謝所有伙伴的努力、議會的支持和民間幼教團體的參與，讓新北市成為一個「愛小孩」的城市。 社會局副局長呂春萍、受託單位社團法人大愛關懷協會理事長胡重高、財團法人伊甸社會福利基金會執行長黃琢嵩和市議員陳儀君及深坑區長王坤南、瑞芳區長陳奇正等均參加啟用儀式，朱立倫在深坑公托啟用後，再轉往瑞芳公托中心開幕。 呂春萍表示，深坑及瑞芳公共托育中心各收托12名0-2歲嬰幼兒，自19日起至108年1月4日下午5時止開放報名，如人數超過收托名額，將於108年1月9日辦理抽籤，另外也歡迎有0-6歲幼兒的家庭多多運用親子館各項服務，詳細可上社會局網站或「新北市育兒資訊網」。(自立晚報2018/12/17) 圖說:新北市第59、60家公托成立 中間小朋友為蔡喬同
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